Академия Цигун и Тайцзи Cheng Long

УРОКИ ЦИГУН, ТАЙЦЗИ, МЕДИТАЦИИ, ТУЙШОУ, КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ОФФЛАЙН И ОНЛАЙН
РАСПИСАНИЕ

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ НОВЫХ ГОСТЕЙ

2 пробных занятия по цене 1 - 1600 ₽

(срок действия 5 дней)

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Цигун и Тайцзи в группе и индивидуально в Академии в самом центре Москвы

Мы приглашаем вас в нашу Академию цигун и тайцзи Cheng Long

Новослободская улица, дом 31 стр1
(ориентир Prime Cafe)

подъезд 1, 3 этаж, правое крыло

Ближайшее метро:
м. Менделеевская, м. Новослободская
МЫ ТУТ
Видео с основателем Академии
Владимиром Сидоровым
О нашей школе и традициях
Узнать подробнее о традиции Хуньюань Тайцзи

Отзывы наших клиентов

  • Ирина Алексеева
    63 года, врач
    Пришла впервые на занятия цигун к Владимиру по рекомендации врача 4 года назад. У меня был синдром хронической усталости, врачи не могли найти причину. Не могла заниматься стоя не более 15 минут, потом садилась и отдыхала. Постепенно стало получаться заниматься все больше и больше, руки стали теплыми, нормализовался сон и аппетит. А через 2 года практики я смогла преодолеть 42 километровый пеший поход на гору Жима, не уступая молодым попутчикам. Недавно переехала жить к детям за границу и теперь занимаюсь онлайн, а также приезжаю 2 раза в год на инструкторский курс по цигун в Москву зимой и на Иссык-куль летом.
  • Дмитрий Беляев
    33 года, руководитель школы танго
    Пришел из-за проблем с опорно-двигательным аппаратом. Цигун помог справиться не только с этой проблемой, но и улучшить качество движений, что очень важно в танце, потому что в цигун мы делаем плавные медленные движения, которые позволяют двигаться осмысленно. Цигун отлично дополняет спортивные или танцевальные занятия, увеличивая скорость, силу и точность движений. Я часто советую своим ученикам совмещать занятия танго с занятиями цигун
  • Михаил Абрам
    50 лет, художник
    Цигун закрыл тему со здоровьем, то есть все вопросы которые у меня накопились за жизнь. Так я решил проблему с грыжей на позвоночнике, хотя с помощью других практик это сделать не получалось. Цигун - это практика для взрослых душ. Если человеку еще не время, и он приходит в тайцзи или цигун, он не остается, для него это не имеет никакого смысла, потому что это слишком медленно, непонятно, долго...Со всеми людьми, практикующими цигун, мне есть о чем разговаривать и о чем молчать, потому что они такие же взрослые души, как и я. . Когда ты занимаешься творчеством, то это сильно “рвет" тебя. Недаром творцы редко живут долго. Они сталкиваются с такой силой и тонкостью вибраций, с которой их физическое тело не может и не готово справиться. Поэтому они начинают себя гасить, пить, например. Мне же все это не нужно, хоть я и занимаюсь живописью. С помощью цигун я подготовился к соответствию таким вибрациям.

Хотите узнать больше о занятиях в Академии?

Отправьте свои данные и мы с вами свяжемся!
+7
Нажимая на кнопку Отправить, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Направления занятий
Помимо цигун и медитации в студии доступны другие виды занятий.
  • Цигун
    Цигун – это система упражнений, которые подобраны китайцами специальным образом с весьма прагматичной целью: оздоровление организма и развитие энергетического потенциала.
    Медленные и плавные движения в сочетании с суставной и дыхательной гимнастикой помогают улучшить координацию, снять напряжение, отрешиться от проблем, постепенно избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Заниматься цигун могут люди с разной физической подготовкой. Посмотреть видео "Что такое цигун?"
  • Даосская медитация
    Теория и практика тихого сосредоточения, укрепляющая дух и тело. Занятия построены от простого сложному, легкие разминки в положении сидя чередуется с полной неподвижностью. Практика рекомендуется всем, кто испытывает физические , эмоциональные и ментальные перегрузки как метод полного воcстановления. Посмотреть видео онлайн занятия даосской медитаций.
  • Парные практики
    Доступно только оффлайн! Парные упражнения - плавные упражнения, выполняющиеся с партнером. Практики учат «слышать» партнера, правильно выстраивать отношения, адекватно ситуации реагировать на изменение обстановки. На занятие не нужно приводить партнера с собой. Все ученики по несколько минут практикуются с каждым из пришедших на класс и в мастером. Видео с демонстрацией парных практик и туйшоу.
  • Туйшоу
    Доступно только оффлайн! Туйшоу – мягкое китайское единоборство, целью которого является выведение соперника из равновесия, но не за счет применения силы, а за счет понимания сильных и слабых сторон в равновесии противника. В туйшоу нет ударов, захватов, жесткого применения приемов, поэтому занятие не опасно, доступно не только мужчинам, но и женщинам, подросткам. Занятие проводится в формате туйшоу марафона, когда каждый сражается с каждым по 2 минуты. 2 раза в год мы проводим фестиваль "Легенды туйшоу". Видео с фестиваля.
Корпоративные тренинги
с Владимиром Сидоровым
Индивидуальные и групповые занятия — форматы для личных сессий, мини-групп и корпоративных семинаров, адаптированные под потребности сотрудников.
Узнать больше

НАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Владимир Сидоров
Основатель Академии Цигун и Тайцзи Чэн Лун

СТОИМОСТЬ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

2 пробных занятия по цене 1
₽ 1 600
срок действия абонемента 5 дней, предложение для новых гостей

1 занятие
₽ 1 600
срок действия абонемента 1 месяц

4 занятия
₽ 5 300
1325 р/занятие, срок действия абонемента 1 месяц

8 занятий
₽ 9 400
1175 р/занятие, срок действия абонемента 1 месяц

10 занятий
₽ 11 000
1100 р/занятие, срок действия абонемента 2 месяца
- 10 дней заморозки
- 1 гостевой визит
Бонус для первых 20 покупателей: 200 баллов на бонусный счёт!

12 занятий
₽ 13 100
1090 р/занятие, срок действия абонемента 1 месяц

24 занятия
₽ 23 900
995 р/занятие, срок действия абонемента 3 месяца

- 14 дней заморозки
- 1 гостевое посещение для друга
48 занятий
₽ 45 400
945 р/занятие, срок действия абонемента 6 месяцев

- 21 день заморозки
- 3 гостевых посещения для друзей
- 3 бесплатные отмены записи
- 1 индивидуальная практика на 60 минут
96 занятий
₽ 80 600
840 р/занятие, срок действия абонемента 12 месяцев

- 28 дней заморозки
- 5 гостевых посещений для друзей
- 5 бесплатных отмен записи
- 2 индивидуальных практики на 60 минут
- Скидка на следующий абонемент 15%
Любое занятие вне академии
с Владимиром Сидоровым
от 25.000₽/час
Корпоративный тренинг с Владимиром Сидоровым
от 150.000₽/час

СТОИМОСТЬ ГРУППОВЫХ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ

Занятия проходят онлайн в zoom, можно записаться через приложение или администратора.

Очень удобно заниматься из любого удобного места: дома, на природе, на работе.
1 онлайн занятие
₽ 800
срок действия 1 месяц

5 онлайн занятий
₽ 3 600
срок действия 1 месяц

10 онлайн занятие
₽ 7 100
срок действия 2 месяца

РАСПИСАНИЕ
НАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
В нашем приложении можно посмотреть расписание, узнать больше про занятия
Очень удобно записываться и следить за абонементом


СТОИМОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ

Наши мероприятия
МесяцДатаМероприятие
Январь Зимняя Школа Цигун (Winter Qigong School)2 января-12 января
Встречи Мастеров (Masters’ Gatherings)4 января
Февраль Встречи мастеров (Masters’ Gatherings) 1 февраля
Интенсив (Intensive Training) 2 февраля
Екатеринбург (Ekaterinburg) 7-8 февраля
Семинар в Тарту (Seminar in Tartu) 13-16 февраля
Март Встречи мастеров (Masters’ Gatherings) 1 марта
Интенсив (Intensive Training) 2 марта
Лиссабон (Lisbon Trip) 25 марта - 1 апреля
Фестиваль Легенды Туйшоу (Legends of Tuishou Festival) 23 марта
Апрель Семинар в Тарту (Seminar in Tartu) 10-13 апреля
Китай (China Trip) 27 апреля-11 мая
Июнь Интенсив (Intensive Training) 1 июня
Семинар Екатеринбург (Intensive Training in Ekaterinburg) 28 июня
Июль Конференция по Формам Хуньюань Тайцзи (Tai Chi Chuan Forms Conference) 22 июля
Берлин (Berlin) Первая неделя июля
Летняя Школа на Иссык куле (Summer School at Issyk-Kul) 18 июля – 3 августа
Сентябрь Фестиваль Легенды Туйшоу (The World Cup Tai Chi Chuan Championship 2025) 21 сентября
Семинар в Тарту (Seminar in Tartu) 25-28 сентября
Октябрь Китай чемпионат мира по туйшоу (The World Cup in Tuishou 2025) 25-26 октября
Декабрь Семинар в Тарту (Seminar in Tartu) 11-14 декабря
Конференция по Формам Хуньюань Тайцзи (Hongyuan Taiji Forms Conference) 21 декабря

Правила Академии

Мы хотим чтобы на практике всем было комфортно, поэтому вас могут не пустить в зал, если занятие идет уже 20 минут. Пожалуйста, предупреждайте о том, что вы не можете прийти минимум за 3 часа, если это дневной/вечерний класс, и за 8 часов, если это утренний класс. По правилам Академии мы будем вынуждены списать с вашего абонемента 1 занятие при пропуске подтвержденной записи.

FAQ
Часто задаваемые вопросы
Зимняя школа
Каждый год с 2 по 12 января
— 11 дней
— 99 часов за весь курс
— доступно онлайн участие
Место проведения:
Академия Цигун и Тайцзи Cheng Long, ул Новослободская 31 ст1
Ежемесячные интенсивы
Каждый месяц проводим интенсив на один день в воскресенье
— полное погружение за один день
— 9 часов
— доступно онлайн участие
Место проведения:
Академия Цигун и Тайцзи Cheng Long, ул Новослободская 31 ст1
Встречи мастеров

Встречи проходят один раз в месяц в субботу
Включает в себя поединки Туйшоу, где вы увидите наших мастеров и команду рефери в действии

Летняя Школа
на Иссык-Куле
Каждый год с 19 июля по 4 августа
— 17 дней
— 96 часов занятий за весь курс
Место проведения: Иссык-Куль, Киргизия

Фестиваль
Легенды Туйшоу
Cамое захватывающее событие в мире Туйшоу
Два раза в год Туйшоу на месте и в движении

Поездка в Китай

Ежегодный семинар в Китае у учителя Пань Хоучена

Международная конференция 24 Формы Хуньюань Тайцзи
Проходит два раза в год
Прекрасная возможность познакомиться с искусством 24 форм или продемонстрировать свое мастерство