Для меня Цигун - это Танец Энергии в широком смысле. Танец, который зарождается в Сознании, следует за Дыханием, базируется на Опоре.
На классе Цигун и Танец мы уделяем внимание медитации, дыханию, упражнениям на опору и движение.
Как в Танце Шивы, в движении заложен ритм мироздания. Цигун для меня — это не просто техника, а живое искусство присутствия, через которое мы лучше узнаем мир и самих себя. Буду рада видеть вас на занятиях.