https://www.youtube.com/watch?v=UY2d5hMLR_w; Для начинающих 15 минут ; 15:00 https://www.youtube.com/watch?v=l4trAhF3_aI&t=6s; Для шеи и позвоночника ; 07:52 https://www.youtube.com/watch?v=WzFjPy7A11c&list=PL_gNX8Fk8rrDYffFpSOK2gqvRoL7e1uBC&index=18 ; Цигун для начинающих / Базовые упражнения ;24:21 https://www.youtube.com/watch?v=1hR5j5h6s4g ;Даосский МАССАЖ ЖИВОТА Упражнения ЦИГУН / Гимнастика цигун онлайн / Здоровье и долголетие ; 4:02 https://www.youtube.com/watch?v=IcmYUd1xtM8&list=PL_gNX8Fk8rrBEagKeHI-yNJLS3UKqAsHw ; Расслабление стоп - Секреты цигун ; 3:09 https://www.youtube.com/watch?v=o710pfoNje0&list=PL_gNX8Fk8rrBEagKeHI-yNJLS3UKqAsHw&index=2 ; Расслабление задней линии тела - Секреты цигун ; 3:21

https://www.youtube.com/watch?v=Xvh-wsCgzs8&feature=emb_rel_pause ; Правила питания;14:43 https://www.youtube.com/watch?v=gT_e8qITvxI&list=PL_gNX8Fk8rrDYffFpSOK2gqvRoL7e1uBC&index=1 ; Дао дэ цзин. Размышления ;46:12 https://www.youtube.com/watch?v=qgzhqCS9hcI ;Что такое ЦИГУН. Обучение цигун в школе онлайн. Цигун это гимнастика, медицина, философия ; 6:55

https://www.youtube.com/watch?v=rSKS1MeDZ-8 ;ЛЕГЕНДЫ ТУЙШОУ 4 / В ДВИЖЕНИИ / ДО 69 КГ https://www.youtube.com/watch?v=8JBDrXEPRik ; ЛЕГЕНДЫ ТУЙШОУ 4 / НА МЕСТЕ / ДО 69 КГ https://www.youtube.com/watch?v=JhKA6I3xEBY ; ЛЕГЕНДЫ ТУЙШОУ 4 / НА МЕСТЕ / ЛЕГЕНДЫ ТУЙШОУ 4 / В ДВИЖЕНИИ / ДО 79 КГ

https://www.youtube.com/watch?v=ZJdDKWjvAbE ; Презентация новой книги "Сказки людей гор и потоков"