- Что вам больше всего понравилось на зимнем инструкторском курсе школы Хуньюань?
«Самое яркое впечатление, пожалуй, вызвала разношерстность публики – здесь все такие разные! Есть люди-музыканты, люди, как и я, увлекающиеся медициной, бизнесмены… Узнать всех их было так интересно! Общение просто удивительное получилось. И, конечно, наблюдение за тем, насколько разные у людей бывают мысли, намерения, цели в жизни – и как-то так это все объединилось в одном месте!»
- Это наверное особенно заметно было на парных практиках?
«Да, именно там удалось пронаблюдать все наше разнообразие! Круто, что на парных можно в таком лайтовом режиме увидеть, как человек подает себя и как он реагирует на какие-то твои действия. Вообще на телесном уровне можно столько всего узнать о человеке! Для меня это настоящее открытие. Ты вроде делаешь маленькое движение – а люди настолько по-разному реагируют! Кто-то тебя совсем не слышит, кто-то дает резкую реакцию… Прикольно учиться договариваться со всеми, подбирать как бы различный уровень громкости – различный уровень понимания. Например, вот ты ведешь. Ты регулируешь «громкость движения», чтобы человек тебя услышал либо даже перестал бояться, напрягаться. А он, в свою очередь, регулирует слух – насколько тонко к тебе прислушиваться.
А туйшоу – это, как говорит Владимир Сидоров, жизнь. Я за этот курс наконец поняла, о чем он говорит. Если на парных упражнениях мы спокойно со-настроены и делаем это друг для друга, то в туйшоу мы конфликтуем, как бы претендуем на то, чтобы устоять, а соперника уронить. И в жизни ведь так же. Кто-то приходит к тебе с добром, а кто-то пытается найти твои слабые места. И все это время ты учишься, учишься сохранять спокойствие при любых проявлениях в свою сторону. Для меня в туйшоу это главное».
- А что вы думаете о цигун?
«Это вообще то, для чего я сюда изначально пришла. В цигун ты такой сам себе реабилитолог – настраиваешься на себя, и пытаешься понять, что там внутри сломано и как за счет упражнений, внимания и дыхания это починить.
За этот курс в моем теле столько всего изменилось! Меня давно беспокоили мышечные спазмы, а сейчас прям заметно отпустило. Даже визуально это видно – каркас тела начинает выпрямляться – так приятно! И ты ощущаешь полноту. Тело приобретает целостность».
- А что дальше?
«Знаешь, в одном из первых видео на онлайн-школе Шифу говорит о том, что цигун – это образ жизни. Очень уж мне близко это определение, потому что когда меня спрашивают, что для меня медицина, я тоже говорю – образ жизни. У меня есть огромное желание помочь людям, как-то преобразовать их жизнь. И цигун – он о том же».